두리안 효능
두리안 효능 안녕하세요 오늘 이 시간에는 두리안에 대해 알아보도록 하겠습니다. 두리안이라고 들어보셧나요, 두리안은 미얀마,태국,동남아시아 등에서 재배가 되는 과일이빈다. 표면이 보시다시피 온통 뾰족뾰족하게 덮여있고, 껍질을 벗기면 과육이 드러난다고 합니다. 냄새가 양파 썩은 냄새가 나기도 하고 냄새와 향이 강해서 처음 드시는 분들은 조금 어려울 수 있습니다. 두리안은 비타민과 미네랄이 풍부한 과일입니다. 우리몸에 어떤 영향을 주는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 먼저, 빈혈에 도움이 되는데요, 이 두리안은 몰리브덴이 포함되어있어서 빈혈에 많은 도움이 되는데요, 몰리브덴은 적혈구를 생성하는데 많은 영향을 준다고 합니다. 그리고 엽산 성분이 있어서 세포를 재생하고 촉구하고 혈액을 깨끗하고 맑게 유지해 주어서 ..
여러가지효능
2018. 5. 27. 09:00